Nincs szex
Sok házasságban és hosszú távú kapcsolatban felmerül egy nehezen érthető helyzet: szeretitek egymást, jól működtök együtt, közös céljaitok vannak, ritkán veszekedtek, mégis eltűnt a szexuális vágy.
Hogyan lehetséges ez?
Hiszen a kapcsolat elején kívántátok egymást. Két különálló emberként találkoztatok, akik kíváncsiak voltak egymásra, izgalmat, játékosságot és spontaneitást éltek meg együtt. Később azonban természetes módon elkezdtetek biztonságot építeni. Közös életet, közös szabályokat, közös identitást hoztatok létre. Egyre inkább szövetségessé, társsá, családdá váltatok egymás számára.
A biztonság önmagában nem probléma. Sőt, a jó kapcsolat alapja. Ugyanakkor előfordulhat, hogy miközben minden veszélyt próbálunk kizárni, fokozatosan eltűnik az a távolság, szabadság és különállóság is, amelyből a vágy táplálkozik.
Az egységetek szép és biztonságos lehet, de valódi egyesülés csak két különálló ember között jöhet létre.
Amikor a vágy helyett a játékosság tűnik el
A kapcsolat számunkra nem pusztán érzelmi szükséglet, hanem biológiai biztonsági szükséglet is. Amikor azonban az idegrendszerünk tartós stresszben, túlzott alkalmazkodásban, teljesítménykényszerben vagy kapcsolati feszültségben működik, a szexualitás gyakran háttérbe szorul.
Sokszor nem a vágy tűnik el először, hanem a játékosság. A spontaneitás. A kíváncsiság. Az a képesség, hogy egyszerre legyünk kapcsolatban a másikkal és önmagunkkal is.
Előfordulhat, hogy a másik jóllétéért való aggódásban lemondunk saját vágyaink egy részéről. Hogy nem merjük megmutatni azt, amit túl soknak, túl nyersnek vagy túl önzőnek érzünk. Máskor a mindennapi feladatok, a gyereknevelés, a teljesítménykényszer vagy az állandó kontroll veszi át a helyét annak a könnyedségnek, amelyből az intimitás születni tudna.
A közös munka iránya
A közös munka során nem pusztán azt vizsgáljuk meg, hogyan lehetne több szex a kapcsolatban. Sokkal inkább azt próbáljuk megérteni, mi történt a vággyal, a kapcsolódással és a biztonsággal kettőtök között. Hogyan alakult ki ez a helyzet, és hogyan találhattok vissza egymás vonzó különállóságához.
Írások
Szakmai írások kötődésről és párkapcsolati dinamikákról itt olvashatók. Esther Perel: Szeretkezés fogságban című könyvének kivonata itt olvasható.
Milyen a párkapcsolati dinamikátok?
24 kérdés pároknak, ~6 perc. Egy konkrét konfliktusra fókuszálva megmutatja a két kötődési mintázatotokat és a közöttetek kialakuló jellemző dinamikát.
Kapcsolati kvíz pároknakMost robbant egy konfliktus?
A Vihar után vezetett feldolgozás segít szétválasztani a rétegeket egy friss helyzetben — mielőtt belemélyednétek a közös munkába. Az első két fázis regisztráció nélkül, ingyen kipróbálható.
Vihar után eszköz megnyitásaFoglalj időpontot online
Személyesen Budapesten, vagy online.
A bejelentkezés első, kölcsönös ismerkedő alkalomra szól, ahol kiderül, tudok-e segíteni, és neked is megfelelő-e, ahogy dolgozom. Szülőkonzultáció kivételével az első foglalás mindig ilyen alkalom.
Válassz szolgáltatást
Ha nem találsz megfelelő időpontot, írj egy emailt.
Kompetenciahatárok
Az élethelyzeted javításával, a kapcsolati mintáid átdolgozásával, az önismereted mélyítésével és a konfliktusaid felnőtt rendezésével.
Fontos tudni, hogy a konzultációk feltétele a pszichésen egészséges állapot. Nem vagyok orvos, nem végzek gyógyító tevékenységet, és nem foglalkozom mentális betegségekkel. Ha aktuálisan nehéz helyzetbe jutottál, de kész vagy felelősséget vállalni a fejlődésedért, szeretettel várlak a folyamatban.