Description
Szeretettel ajánlom ezt a munkafüzetet, amely kamaszoknak és a szüleiknek szól.
A munkafüzet első 35 oldala a kamasz számára készült, 9 nagy témakört ölel fel, ahol mindegyiknél rövid bevezető után kérdéssor és gyakorlatok segítik az önmagukról való gondolkozást, az érzések megfogalmazását és a célok kitűzését, illetve segítséget, hogy hova fordulhatnak, ha baj van.
A munkafüzet további része a szülőknek szól, benne számukra is egy kétoldalas kérdéssorral, amit akár így megválaszolva, akár levél formájában aztán odaadhatnak kamaszuknak, segítve ezzel az identitáskeresésében, és egyszerre ragaszkodásában-leválásában.
A végén egy 22 oldalas dolgozatom olvasható az ifjúkor válságairól, amelyben több neves szakember írását összegeztem és őszintén ajánlom elolvasásra, hogy szülőként jobban megértsétek a kamaszotokat, illetve megítéljétek, hogy mi az, ami akármilyen extrém vagy bizarr, de még mindig normális, és mi az, amit tényleg vészjelként foghattok fel.
Bevezetés | 3 |
1. Én és a testem | 5 |
2. Én és a lelkem | 9 |
3. Én és a családom | 12 |
4. Én és az iskolám | 15 |
5. Én és a barátaim | 18 |
6. Én és a szerelem | 22 |
7. Én és a veszteségeim | 25 |
8. Én és a jövőm | 27 |
9. Én és én | 31 |
Segítség | 35 |
Forráslista | 36 |
Szülői munkafüzet | 37 |
Dolgozat — Az ifjúkor válságairól | 39 |
Felhasznált irodalom | 64 |